Целебные свойства Меда
О целебных свойствах меда современное пчеловодство может многое рассказать тем, кто еще задает себе такой вопрос.
Мед - это нектар, который пчелы насыщают в своих зобиках различными ферментами, именно поэтому он является не только одним из самых целебных пчелопродуктов, но и продуктов из всего рациона человека.
Мед представляет собой в первую очередь антибактериальным, противогрибковым природным консервантом. В его состав входят в основном
глюкоза, фруктоза, сахароза, витамины В1, В2, В6, Е, К, С, провитамин А-каротин, фолиевая кислота.
глюкоза, фруктоза, сахароза, витамины В1, В2, В6, Е, К, С, провитамин А-каротин, фолиевая кислота.
Что говорят диетологи о целебных свойствах меда:
Включая в свой ежедневный рацион Мед Вы приобретаете:
- успокоительное средство, благотворно влияет на нервную систему, особенно перед сном;
- повышение энергетического уровня, повышение жизненного тонуса;
- подавление кислотного расстройства желудка, так как мед не вызывает брожение;
- насыщение организмом кальция и фосфора, что позволяет сократить мускульные судороги;
- насыщение организмом железа и меди, что приводит к нормализации уровня гемоглобина;
- антибактериальное средство при всех видах кишечных расстройств;
- противогрибковое средство, которое уничтожает микробные инфекции, что способствует быстрому заживлению ран;
- снижение уровня триглицеридов, которые приводят к сердечно-сосудистым заболеваниям. (не употребляйте в пищу искусственный мед! Так как он, наоборот - приводит к росту триглицеридов!);
- расщепление жира, из-за чего мед способствует похудению.
Рецепты из меда
Один из самых полезных способов приготовления меда в пищу это изготовление сыроедческих хлебцов, на основе пчелопродуктов, в которых полезные свойства меда усиливаются по меньшей мере в 2 раза.
Про их изготовление и пользу на организм читайте ЗДЕСЬ
Вы также имеете возможность купить медовые сыроедческие хлебцы
Подробный состав Меда:
- Витамины в Меде
- Рибофлавин (В2)
- Ниацин (В3)
- Пантотеновая кислота (В5)
- Пиридоксин (В6)
- Фолацин (В9)
- Аскорбиновая кислота (вит. С)
Микроэлементы в Меде:
- Кальций
- Железо
- Магний
- Фосфор
- Калий
- Натрий
- Цинк
Комментариев нет:
Отправить комментарий